Доктор, которому Япония обязана долголетием: золотые правила долголетия и здоровья от легендарного доктора Хинохары

Шигеаки Хинохара

Доктор Шигеаки Хинохара — один из тех, кому Япония обязана своим долголетием. Он и сам — образец невероятно активной старости: после 75-ти написал и опубликовал 150 книг (самая популярная, «Жить долго, жить хорошо», разошлась тиражом 1,2 млн экземпляров), после 100 — продолжал лечить людей и читать лекции. Отметим, что Хинохару знали не только как врача, в 90 лет он осуществил свою мечту и встал за дирижерский пульт оркестра. Музыкальные вечера он проводил и в больнице для своих пациентов. Шигеаки Хинохара составил собственный свод правил долголетия. Некоторые из них очень неожиданные.…

Далее

Случайный укол иглой в быту

Случайный укол иглой в быту

Случайный укол иглой в быту (на улице, в помещении вне дома) Что необходимо предпринять, если вне дома получен укол иглой от шприца (кто и когда им пользовался не известно). При свершившемся факте укола неизвестной иглой вероятность инфицирования вирусом гепатита «В» составляет от 5 до 25%, вирусом гепатита «С» от 1 до 5%, вирусом иммунодефицита человека – не более 0,4% (вероятность указана, исходя из предполагаемого факта укола заведомо инфицированной иглой). Обработка места укола включает промывание проточной водой, обработку 70% спиртом с последующим тушированием места укола спиртовой настойкой йода. Проведения дополнительных специальных…

Далее